猫と日光浴

猫にとって日光浴はとても大切なものです。実際に猫が日光浴をすることによるメリットはたくさんあります。1つ目のメリットは、ダニやノミの予防効果。あくまでも予防ですが、日光浴をすることで、カラダに溜まった“ダニ”や“ノミ”を退治する効果が期待出来ます。カラダに“ダニ”や“ノミ”が溜まったままになってしまうと、ダニによって猫の皮膚は簡単に噛まれてしまいます。マダニに噛まれてしまうと『痛みや痒み』、また酷い場合には『歩行困難や貧血』などの症状も出てしまうと言われています。このような症状にならない為にも、日光浴をすることは大切な予防策といえます。

2つ目は、良い睡眠をとることが出来るということです。天気の良い日に猫が丸くなって昼寝をしている、という光景をよく見ますよね？この行動は深い睡眠(ノンレム睡眠)をとる為にとても大切な事なのです。以前『猫と睡眠』というタイトルで猫の睡眠について紹介しましたが、猫は1日の半分を寝て過ごしているが、十分な睡眠をとれている訳ではありません。レム睡眠とノンレム睡眠が繰り返しおこなわれているので、脳がゆっくりと休めていないのです。昼間の日光浴は、よる深くて質の良い睡眠をとる為の大切な行動となっているようです。

また、猫は太陽の光に当たることによって、体内でビタミンDをつくりだすことが出来ます。まさかのビタミンDです。この話を知った時は驚ました(笑)。猫にとってビタミンDは、栄養の吸収を助けたり・免疫力を高めてくれる大事な栄養素の1つとされています。しかし、猫の場合は食事だけではビタミンDを十分に摂取することが出来ません。そこで、猫は日光の紫外線を浴びて、自らの体内の中で大切な要素をつくりだしているという訳です。

このように、猫の日光浴には『猫にとって沢山のメリット』がある行動ということが分かります！呑気そうに見えて、意味のある行動をしていたんですね(笑)まだまだ知らないことばかりだ。

村上豊彦